Kakkoseen

Kyykky 2x140, 150, 160, 170
Penkki 2x100, 110, 120, 125
Sumoveto 1x180, 200, 2x2x170
Ylätalja x3
Vatsat x3

Semmoinen treeni. Kyykyissä 2x170 oli ihan jees. Penkissä taas oli vähän huteruutta ja perjantain dipit tuntuivat olkapäissä. Sumovetoa tein piiiiiitkästä aikaa jäykällä tangolla, enkä vetotangolla, mikä sai touhun tuntumaan todella tahmealta. 

Joulukuussa on pienimuotoiset salikisat, taidan osallistua niihin.