...ei sillä, kovenemaan tulevat.
Tein edellisenä iltana kaikkea typerää alaselän nitkuttelua, kun pakaroiden hierominen tuntui paljastavan sieltä jumeja. Paha virhe. Koko päivän tuntunut epäluotettavalta. Tämä asia pitää selvittää lääkärissä. Kyykyt sain kuitenkin tehtyä, mikä ei sinällään ole yllättävää, sillä osaan käyttää keskikroppaa kunnolla. Kyykyissä ei, eikä sen puoleen maastavedoissakaan, tarvitse selkärangan itsensä liikkua, jolloin mitään kummempaa ei pääse tapahtumaan.
Kyykky 6x6x140
Ei muuta. Kehon kökköilyjen lisäksi myös koulustressi painaa päälle, turha listätä taakkaa kaikella sälällä.
Alusta loppuun treeniin meni muuten 90 minuuttia, mikä on aika sievoinen summa noille kyykkysarjoille.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti