Ei ollut kivaa.
Kyykky 1x167.5 (paska)
Penkki 1x110, 120, 8x100 (touch and go)
Sälää
Kyykyssä viimeinen lämmittely oli ihan hyvä, sen sijaan ykkönen oli kurja ja kelvoton esitys.
Penkki ärsytti kyynärpäitä. Pitää pitää ojentajat todella hyvin tiukkana rinnaltalähdössä, muuten tulee repivä voima niveleen ja se ei ole hyvä.
Väsyttää ja vituttaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti