Tässä on nyt edetty aika kauan uusia sarjaenkkoja tehden. Tänään kehitys ei ollut aivan toivottua, mutta eipä se mitään.
Kyykky (vyö) 5x127.5, 145, 7x162.5
Penkki 5x95, 107.5, 120
Alatalja x4
Voimapyörä x3
Face Pull x3
Kuntopyörä Tabata
No niin. Kyykyssä tuli enkka, mutta kyseessä ei kyllä ollut hyvä sarja, paljon teknisesti korjattavaa. Penkissä taas rahkeet eivät riittäneet, kolmea viikkoa sitten tuli 7x117.5, joka on kyllä aika paljon parempi sarja kuin tämä.
Katsotaan nyt, miten ylihuomenna menee pystäri ja veto. Ehkä alkaa olla pikkuhiljaa aika hieman muuttaa jotain ohjelmassa.
Tässä kyykkyvideo: https://www.youtube.com/watch?v=Bv0RDoiElfI
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti