No niin.
Sain diagnoosin. Se kertoo, että minulla on 1-tyypin diabetes.
Tulen jatkossa ehkä kirjoittamaan asiasta enemmän, mutta jos en muuta, niin treenipäivyrin yhteyteen tulee myös kuvailut/laskut insuliinin ja hiilareiden kanssa painimisesta. Tänään oli ensimmäinen "treeni".
Kyykky 1x120, 3x5x100
Hauis 50x15
Penkki 20x50 (joku oli jättänyt painot tankoon, ha)
Hieno treeni, eikö?
Kyykyt olivat huonoja, jaloissa ei puhtia. Olen syönyt vähän huonosti, kun pää on niin täynnä uutta tietoa ja kurjuutta.
(jos jostain syystä joku muu sairastava, tai muuten sokeriarvoista tietävä lukee tätä, niin tiedoksi, että nyt on aivan alkuvaihe menossa, sokeritasot pääosin 20 paikkeilla, laskuprosessi on käynnissä)
Eilen illalla Lantus 10, sokerit 19+
3 h ennen treeniä sokerit 20
1,5 h ennen treeniä sokerit 18+
Korjaus NR 3 (<-- liikaa)
Salilla 14
Kyykkyjen jälkeen sokeri 8+, söin klementiinin
Kotona sokeri 9
Nyt pitää katsoa, miten sokerit kulkee illalla ja huomenna. Sekavaa.
Hirveän paljon epätietoisuutta siitä, miten toimia pitkän ja lyhyen insuliinin kanssa. Internet ei paljoa auta. Pitää kerätä oma aineisto, jonka pohjalta toimia. Vaatii aikaa.
Ehkä tämä on vain huono uni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti